7 Mai, 2024 | Article, Bouger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
JV! J’ose, je m’y mets en douceur… Et toi, niveau activité physique t’en es où ? Le sais tu ? Il existe un risque sanitaire très élevé pour les personnes qui font moins de 20 minutes d’activité physique par jour. Alors on ose changer les choses !...
6 Mai, 2024 | Actualités, Article, Bouger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
JV! Informé.e Ouvrons grand les jeux ! Des chiffres préoccupants : • 37% des 6-10 ans et 73% des 11-17 ans n’atteignent pas les standards d’activité physique recommandés par l’Organisation Mondiale de la Santé. • La France se classe 119ème sur 146 pays pour le niveau...
26 Avr, 2024 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
“L’Auto-Prévention” à travers la compréhension de soi !Interview de Juliette Loez, Psychologue du travail. « Connais-toi toi-même. » disait Socrate. C’est une règle primordiale pour préserver l’estime de soi.Elle concerne aussi bien le regard que...
24 Avr, 2024 | Bouger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
On se fait un petit QUIZZZZ ? On teste tes connaissances alimentation en quelques questions ? Let’s go ! 01. Qu’est-ce que le nutriscore ? A. Une note permettant de connaître l’impact environnemental d’un aliment Tu gèèèèèèèles ! Allez, cherche encore ! B....
23 Avr, 2024 | Bouger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
VRAI ou FAUX ? Combattre les idées reçues sur l’activité physique et sportive… JV ! Le bon nombre de pas, tu connais ou pas ? Il faut faire 100 pas par jour Tu gèèèèèèèles ! Allez, cherche encore ! Il faut faire 1 000 pas par jour Whoop whoop ! Tu chauffes,...
23 Avr, 2024 | Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
VRAI ou FAUX ? Tout part de l’eau !À l’image de notre planète bleue, le corps humain est composé de 60% d’eau, de liquides ou semi liquides. La partie solide de notre squelette pèse seulement autour de 3kg. Alors on pense à s’hydrater ! Quel...
