15 Oct, 2024 | Actualités, Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes
Interview de Richard SION, Médecin du Travail Richard SION : RPS, c’est donc l’acronyme de Risques Psycho-Sociaux, qui vont aller du simple mal-être, la tristesse, l’insatisfaction au travail, jusqu’à la dépression, le burn out, voire le suicide. ll y a une gradation,...
15 Mai, 2024 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
Nous avons toutes et tous en nous des ressources et potentiels que nous pouvons activer, d’autant mieux lorsque nous les connaissons. Nos « piles » d’énergie personnelle se composent en 4 dimensions : → Énergie MENTALEComme on entraîne son corps, entraîner ses...
26 Avr, 2024 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
“L’Auto-Prévention” à travers la compréhension de soi !Interview de Juliette Loez, Psychologue du travail. « Connais-toi toi-même. » disait Socrate. C’est une règle primordiale pour préserver l’estime de soi.Elle concerne aussi bien le regard que...
4 Jan, 2024 | Équilibre vie pro/perso, Gérer ses addictions, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
L’approche Culture Auto-Prévention de Job de Vie repose sur les 5 piliers de la définition de l’état de Santé selon l’OMS : MANGER BOUGER TROUVERUN ÉQUILIBREVIE PRO/PERSO GÉRERSES ADDICTIONS ÉVOLUER DANSUN ENVIRONNEMENTSAIN Développer sa Culture...
4 Sep, 2023 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
Comment gérer son stress ?Rencontre avec Florence BONTE, co-directrice du Centre de Gestion du Stress à Lille et Dunkerque L’accumulation de micro tensions, le sentiment de ne pas réussir à tout faire,l’accélération, la charge mentale… autant de raisons qui...
4 Sep, 2023 | Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes
Allier bien-être et efficacité grâce à la semaine des 4 joursRencontre avec Delphine BOUGARETResponsable Qualité Hygiène Sécurité Environnement – GROUPE LDLC Rappelons d’abord que la durée horaire légale effective en France est de 35 heures par...