14 Mai, 2024 | Environnement sain, Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
Mais c’est quoi au fait ? En France, le Nutri-Score a été mis en place depuis 2017. Cet indicateur, obtenu sur la base de critères et calculs scientifiques, se base sur une échelle de 5 couleurs et de 5 lettres. Le nutriscore est destiné à nous informer sur la...
13 Mai, 2024 | Environnement sain, Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
JV ! Nourri.e, t’as les crocs ?! La question peut surprendre. Pourquoi doit-on manger chaque jour ? Cet acte répété plusieurs fois par jour peut devenir un réflexe, une habitude, au point que nous n’y pensons plus, et que manger devient automatique. Nous pouvons...
23 Avr, 2024 | Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
VRAI ou FAUX ? Tout part de l’eau !À l’image de notre planète bleue, le corps humain est composé de 60% d’eau, de liquides ou semi liquides. La partie solide de notre squelette pèse seulement autour de 3kg. Alors on pense à s’hydrater ! Quel...
4 Sep, 2023 | Manger, S'informer, Vulnérabilités des Personnes
L’équilibre alimentaire selon Claude ALLARD, Médecin du Travail et Nutritionniste – Équipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL Pour commencer, il convient de réaliser et d’admettre que tout ce qui est ingéré va devoir être dépensé sous peine de stockage. Or, les dépenses...
10 Juil, 2023 | Manger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
L’été revient, c’est le moment rêvé pour « BATCH COOKER » et mieux manger ! « Qu’est-ce qu’on mange ? » « Il n’y a rien dans le frigo ! »« Pas le temps de faire à manger » « On se fait livrer ? » « Je n’ai pas le temps »… Ces phrases vous semblent-elles familières ?...
26 Mai, 2023 | Manger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Claude Allard, Médecin du Travail et NutritionnisteÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL Et si on commençait par partager ensemble les fondamentaux de la nutrition… Un postulat de base pour mieux manger et faire un repas équilibré, c’est de consommer : 15% de protéines animales...
