28 Juin, 2022 | Manger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Manger sain est essentiel pour rester en bonne santé et faire le plein d’énergie !Pourtant, pour gagner du temps, de nombreux professionnels préfèrent avaler un sandwich devant l’ordinateur en 5 minutes chrono, voire complètement zapper leur repas. Manger vite et mal...
28 Juin, 2022 | Équilibre vie pro/perso, Se mobiliser, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes
Après des longues semaines de vacances, il est souvent difficile de se projeter positivement dans la reprise du travail. Blues, angoisse… Voici quelques conseils pour vous préparer sereinement à la rentrée. • Préparez vos affaires la veille pour ne pas courir et vous...
28 Juin, 2022 | Équilibre vie pro/perso, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Il existe désormais un lien certain entre le fait de ne pas prendre de congés annuels et des impacts sur la santé et l’espérance de vie. Le manque de vacances démultiplie les risques de développer des problèmes cardiaques par exemple. Les effets positifs pour la santé...
28 Juin, 2022 | À la une, Équilibre vie pro/perso, Se mobiliser, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes
Interview avec Laetitia CoudercErgonome Santé Travail L. : Nous avons des congés payés depuis 1936 je crois ! Certaines entreprises arrivent à s’organiser et ne pas subir les périodes d’absences. D’autres non ! Pourquoi faut-il s’organiser et anticiper ? Durant l’été...
10 Juin, 2022 | Bouger, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes
Pour bouger, il n’est pas nécessaire d’investir dans du matériel onéreux et encombrant, ni dans un abonnement à la salle de sport !Découvrez nos conseils activité physique à faire au travail, à la maison ou en extérieur régulièrement ! EXERCICES POUR LA MOBILITÉ DES...
10 Juin, 2022 | Environnement sain, Équilibre vie pro/perso, Se mobiliser, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes, Vulnérabilités et Environnement
Changement climatique, hausse du niveau de la mer, pollution de l’air et de la terre, disparition de la biodiversité et raréfaction des ressources… Aujourd’hui, nous le savons toutes et tous, ce sont désormais nos conditions de vie qui sont en jeu. Nos modes de vie ne...
