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Vaincre ses insomnies

Vaincre ses insomnies

10 Avr, 2025 | À la une, Actualités, Article, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes

70% des Fançais éprouvent des difficultés à trouver le sommeil Quels sont les signes de l’insomnie ? • Difficultés à trouver le sommeil• Quantité de sommeil insuffisante• Qualité de sommeil insatisfaisante : l’impression de ne pas avoir un sommeil récupérateur et de...
J’arrête de compter les moutons et je retrouve un sommeil de qualité

J’arrête de compter les moutons et je retrouve un sommeil de qualité

10 Avr, 2025 | À la une, Actualités, Article, Se mobiliser, Vulnérabilités des Personnes

Lors de nos dernières rencontres avec des professionnels, nous avons constaté que, parmi les informations prioritaires souhaitées, le sommeil arrivait en pôle position ! Ce qui n’est pas étonnant… En France, aujourd’hui, plus d’1 personne sur 5 est concernée par un...
Sentiment d’accélération, temps non maîtrisé… Reprendre la main pour durer

Sentiment d’accélération, temps non maîtrisé… Reprendre la main pour durer

14 Fév, 2025 | Actualités, Article, S'informer

Xavier Rigaut, Psycho-sociologue Quand l’accélération permanente nous donne le vertige…On se demande parfois si on ne ferait pas mieux de ralentir ? Peut-être en effet.Mais imagine-t-on vraiment demander à un urgentiste, à un pompier, à un plombier, un chauffagiste…...
RPS, Santé mentale, Épuisement professionnel… de quoi parle-t-on ?

RPS, Santé mentale, Épuisement professionnel… de quoi parle-t-on ?

15 Oct, 2024 | Actualités, Équilibre vie pro/perso, S'informer, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes

Interview de Richard SION, Médecin du Travail Richard SION : RPS, c’est donc l’acronyme de Risques Psycho-Sociaux, qui vont aller du simple mal-être, la tristesse, l’insatisfaction au travail, jusqu’à la dépression, le burn out, voire le suicide. ll y a une gradation,...
Parité femmes Hommes… JV !

Parité femmes Hommes… JV !

19 Sep, 2024 | Actualités, Article, S'informer, Vulnérabilités des Organisations, Vulnérabilités des Personnes

La quête de parité entre femmes et hommes dans le monde du travail est historique Inégalité de salaires, « sous » formations, « sous » représentation dans les postes  à responsabilité, exclusion de certains métiers…  autant de discriminations que les femmes ont subi...
Diversité corporelle grossophobie… c’est quoi ?

Diversité corporelle grossophobie… c’est quoi ?

9 Sep, 2024 | Actualités, Article, Vulnérabilités des Personnes

Toi et ton image… L’idéal physique est souvent représenté de manière stéréotypée et sexiste dans les médias.Les films, les vidéoclips, les publicités, les réseaux sociaux, affichent des corps minces, musclés et sans imperfections !Souvent retouchés, ces corps...
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