Mon Auto-Prévention « JV » ! Vraiment ?
Où en sont les Français aujourd’hui ?
Sont-ils prêts ? Ou en route ?
Rapide tour d’horizon des tendances actuelles
01. Les Français et le travail
Plus des 3/4 des salariés français sont heureux dans leur travail :
84% pour les 18-34 ans et 70% pour les 45-55 ans.*
Mais notre relation au travail se transforme… pénuries de personnel, enjeux et difficultés à convaincre de venir ou de rester, réorganisation du temps et du lieu de travail, complexités managériales… suite à la crise sanitaire, quelles sont désormais les priorités professionnelles ?
- L’équilibre vie pro / vie perso 62%
- Le salaire 53%
- La flexibilité (télétravail, travail hybride, flexibilité des horaires) 43%
- Le sens de votre travail 42%
- Le temps de transport 36%
- Les avantages et bénéfices offerts par l’entreprise (bien-être, mobilité, etc.) 30%
- La culture d’entreprise 15%
- Les engagements de l’entreprise face à la crise énergétique 10%
- Les engagements de l’entreprise en matière de Diversité, Équité et Inclusion 9%
Incidences directes des années Covid, nous entrons de plain-pied dans un nouveau paradigme : l’équilibre vie pro/perso est désormais la première priorité, avant le salaire.
Fait majeur également, en 3ème place, les salariés français souhaitent plus de flexibilité, suivi de la quête de sens et du temps de transport ! Les questions de gestion du temps, d’organisation, de lieu, du travail sont au cœur des réflexions à mener par les dirigeants pour accompagner les transitions d’un monde du travail qui évolue et transitionne !
* Source : Étude réalisée en novembre 2022 sur un panel de 1 000 salariés français de 18 à 55 ans par l’institut Robert Half
02. Les Français et l’environnement
Les années de crise sanitaire ont fortement impacté les Français dans leur prise de conscience des enjeux climatiques. Un sondage réalisé en novembre 2022 par Sociovision sur les Français et l’environnement révèle ainsi que l’écrasante majorité des Français ne doute pas de la gravité de la situation.
87% des sondés ont conscience de vivre une vraie crise environnementale.
L’éco-anxiété gagne 74% des Français.
85% redoutent l’apparition de phénomènes liés au dérèglement climatique dans leur région d’ici à 5 ans.
Alors sommes-nous prêts à agir ?
64%
La protection de l’environnement JV ou pas ?
Bien que la volonté de changer soit réelle, approuvent l’idée de devoir changer leur mode de vie.
Dans les faits, c’est plus compliqué.
Deux freins essentiels :
L’influence du milieu : 62%
La contrainte financière : 60%
80% déclarent qu’être bien informé est une priorité.
49% souhaitent des conseils pour savoir comment agir.
46% pensent que des exemples concrets peuvent être donnés
dans les entreprises pour adopter des comportements éco-responsables.
03. Les Français et l’alimentation
Depuis 2001, de nombreuses campagnes d’information et de sensibilisation ont été réalisées pour inviter les Français à prendre conscience de l’importance d’une alimentation saine et équilibrée pour leur santé.
La lutte contre l’obésité est devenue une cause mondiale, de nombreux pays travaillant à en limiter la progression, sachant que l’obésité a triplé depuis 1975 selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
L’obésité est associée à de nombreuses comorbidités et à une mortalité élevée. Maladies cardio-vasculaires, troubles musculo-squelettiques, diabète, cancers…
Où en est-on aujourd’hui en France ?
Pour juger de l’impact des campagnes auprès des Français, comprendre si les comportements ont évolué, à l’initiative de la Ligue contre l’obésité, l’INSERM et le CHU de Montpellier ont coordonné une vaste étude collectée par l’institut de sondage ODOXA*.
Selon cette étude réalisée en 2020 :
47,3% des adultes français seraient en surpoids ou en obésité.
L’obésité en France est passée de :
** Février 2023 – Totalité de l’étude sur le site de l’INSERM. Elle détaille les résultats par activités socio-professionnelles et régions. https://presse.inserm.fr/obesite-et-surpoids-pres-dun-francais-sur-deux-concerne/46494/
L’augmentation est plus marquée chez les groupes d’âges des plus jeunes.
Le surpoids et l’obésité sont plus présents dans les catégories sociales défavorisées.
Cette observation est confirmée aussi dans les catégories socioprofessionnelles.
L’excès de poids est de :
51,1% chez les ouvriers.
45,3% chez les employés.
51,1% chez les cadres.
Cette étude démontre que globalement depuis 2001, la progression du surpoids et de l’obésité continue, notamment chez les plus jeunes et pour les classes sociales les plus défavorisées.
Les Français mangent aujourd’hui trois à quatre fois moins de fruits et légumes que dans les années 60.
Parmi les causes expliquant ces courbes ascendantes : le développement de la malbouffe, le recours à l’alimentation industrielle (contenant plus de sucre et de produits transformés), moins de temps donné aux repas, moins de préparation en amont et une réelle difficulté économique pour les foyers les plus modestes et les plus précaires d’accéder à une nourriture de qualité.
Une autre étude de l’observatoire Alimentation et Famille, réalisée en sortie de crise sanitaire fin 2022, indique que :
1 Français sur 2 déclare réorienter son alimentation
du plaisir recherché vers une alimentation saine et bonne pour sa santé.
Mais
55% des Français considèrent qu‘il est trop cher de manger équilibré
(un chiffre qui monte à 59 % des 35-49 ans).
32% considèrent le prix comme une préoccupation majeure pour les repas.
Les Français sont-ils prêts à faire évoluer leur alimentation ?
OUI pour au moins 1 sur 2.
Comment les aider ?
Comment manger sainement malgré
un budget serré ?
La réponse n’est pas dans le bien manger mais elle est à chercher dans le MIEUX MANGER ! Comprendre d’abord ce dont nous avons besoin pour manger sain et équilibré pour notre santé.
04. Les Français et l’activité physique
Selon l’ANSES*, 95% des adultes français sont exposés à des risques pour leur santé du fait du manque d’activités physiques !
Nous ne bougeons pas assez ! Nous sommes en EXCÈS DE SÉDENTARITÉ !
Hors temps de travail, le temps passé chaque jour assis devant un écran est de :
• 3h20 à 4h40 pour les adultes
• + 2h pour les enfants
et les adolescents (de 3 et 17 ans)
• 3h chez les personnes âgées
de plus de 65 ans.
Que doit-on faire pour bouger suffisamment ?
• 30 minutes x 5 fois par semaine =
une activité cardiorespiratoire
(monter les escaliers, faire du vélo,
courir, marcher à bonne allure)
• 1 à 2 fois par semaine =
renforcement musculaire
(porter une charge lourde, jouer au tennis, faire de la natation ou du fitness…)
• 2 à 3 fois par semaine =
exercices d’assouplissement
(gymnastique, danse, yoga…)
» C’est l’organisation même de nos modes de vie qui est à revoir :
que ce soit dans l’espace public, en laissant davantage de place aux mobilités actives comme le vélo ou la marche, ou sur le lieu de travail, en favorisant la pratique sportive et en limitant les temps de sédentarité, ou encore dans le système scolaire en augmentant l’espace et le temps dédiés aux activités physiques et sportives. «
Pr Irène MARGARITIS – Cheffe de l’unité d’évaluation des risques liés à la nutrition à l’ANSES*
*Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’Alimentation, de l’Environnement et du Travail
