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Et si tu te faisais une autre idée de l’anxiété… L’anxiété ? une alliée !
Par Xavier Rigaut Psycho-Sociologue« J’ai survécu à de nombreux naufrages… qui n’ont jamais eu lieu ! »Il y a beaucoup de choses dans cette citation...
Débranché.e Recentré.e « Vous avez un nouveau message »
Voici l’état des lieux Depuis 2016, la loi française a inscrit « Un droit à la déconnexion » dans le code du travail. L’exemple de la France a été...
3 pratiques pour développer la sérénité au travail et sortir la tête de l’eau !
Pour prévenir le surmenage, se protéger du stress et rester zen, voici 3 astuces et bonnes habitudes à mettre en place : 1 - Gère ton temps et...
10 questions / réponses sur le sommeil
Je fais le Quiz !Faux. Les besoins quotidiens d’un adulte sont bien de 7 à 8 heures mais en moyenne ! Les gros dormeurs se sentent fatigués s’ils...
Vaincre ses insomnies
70% des Fançais éprouvent des difficultés à trouver le sommeil Quels sont les signes de l’insomnie ? • Difficultés à trouver le sommeil• Quantité de...
J’arrête de compter les moutons et je retrouve un sommeil de qualité
Lors de nos dernières rencontres avec des professionnels, nous avons constaté que, parmi les informations prioritaires souhaitées, le sommeil...
Sentiment d’accélération, temps non maîtrisé… Reprendre la main pour durer
Xavier Rigaut, Psycho-sociologueQuand l’accélération permanente nous donne le vertige…On se demande parfois si on ne ferait pas mieux de ralentir ?...
Connaître les fondamentaux pour mieux manger et combattre les idées reçues
Alimentation et idées reçues - Épisode 01 Petit-déjeuner équilibré ça inclut quoi ? Les céréales (complètes) sont bénéfiques mais pas insuffisantes....
Pourquoi faut-il bouger ? Quels sont les risques de la sédentarité ?
Selon Santé Publique France, « être assis.e pendant des périodes prolongées et ininterrompues comporte des risques importants pour la santé,...
Le travail a t-il un effet positif ou négatif sur notre santé ?
Échanges avec Romain Bossut, médecin du TravailR.B. : « Le travail a plutôt un effet positif. Il est essentiel pour la plupart des...
De quoi parle-t-on quand on parle de santé mentale ? JV! Préservé.e
Échanges avec Romain Bossut, médecin du TravailR.B. : L’OMS décrit la santé mentale comme un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son...
Organisations et transitions : les dernières études et grandes tendances qui se dessinent
Quel portrait du travail aujourd’hui ? Quels changements, améliorations, dégradations ?Extraits de l’étude Ipsos 2024 menée auprès de 1 700 salariés...
2025, quel contexte ? JV! Contextualisé.e et à l’écoute
Témoignages de pros sur les enjeux et défis qu’ils rencontrent« L’important, c’est de bien vieillir, mais en bonne santé. Ce n’est pas d’arriver à...
Une belle histoire inclusive et préventive
Crouzet Agencement À la tête de son entreprise d’Agencement Crouzet, Jean-Maurice Morque a fait de la Santé sa Stratégie d’Entreprise en développant...
Travailler l’inclusion sociale et l’inclusion de soi
Le monde du travail est un univers social où nous pouvons particulièrement travailler à l'inclusion et lutter contre l'exclusion. Dans chaque...
Harcèlement au travail, que dit la loi ?
Toutes les situations que nous avons découvertes peuvent être qualifiées de harcèlement. Aujourd'hui, on les considère comme des délits qui sont...
La réalité du contexte actuel dans les entreprises vue par un médecin du travail
Interview de Richard SION, Médecin du Travail JDV : Bonjour Richard, nous aimerions, pour commencer cet échange, que vous nous éclairiez sur le...
Le harcèlement sexuel, qu’est-ce que c’est ?
Le harcèlement sexuel est une notion complexe à définir car elle recouvre une multitude de propos et comportements et peut, en conséquence, prendre...
Inclusion ou exclusion ?
Une société inclusive c'est une société sans privilèges, exclusivités ni exclusions. Une société inclusive donne sa place à chacune et à chacun et...
Gère tes émotions, les tensions, le stress
Tu te sens tendu.e, frustré.e, débordé.e, démotivé.e ?Ces réactions peuvent survenir dans ton travail et sont principalement liées au stress. Il...
Exclure toute forme de discriminations, lutter contre l’exclusion et le manque de respect.
Interview de Juliette LOEZ Psychologue du Travail Exclure toute forme de discriminations. Lutter contre l’exclusion et le manque de respect. JDV :...
Le harcèlement moral
Interview de Thibault CARLIER, Psychologue du Travail JDV : Nous allons aborder avec vous un sujet qui devient sujet de société, le harcèlement. Pas...
RPS, Santé mentale, Épuisement professionnel… de quoi parle-t-on ?
Interview de Richard SION, Médecin du Travail Richard SION : RPS, c’est donc l’acronyme de Risques Psycho-Sociaux, qui vont aller du simple...
Parité femmes Hommes… JV !
La quête de parité entre femmes et hommes dans le monde du travail est historique Inégalité de salaires, « sous » formations, « sous »...
Bouger, c’est développer l’estime de soi, la confiance, l’ouverture…
L'activité physique et sportive est un vecteur essentiel du développement de l'estime de soi et de la confiance en soi. Les Professionnels de Santé...
L’estime de soi
L'estime de soi est un pilier de l'inclusionQuand on ne se sent pas bien, quand on doute de soi, quand on manque d’estime de soi, quand on a des...
Diversité corporelle grossophobie… c’est quoi ?
Toi et ton image…L'idéal physique est souvent représenté de manière stéréotypée et sexiste dans les médias.Les films, les vidéoclips, les...
Manger avec les autres pour se connecter
JV ! Avec ma fourchette !• Parler inclusivité dans l’alimentation c’est réaliser que nos conditions sociales, nos cultures, le regard des autres sur...
Les 10 principes de l’alimentation intuitive.
Je fais confiance à mon intuition, je découvre les 10 principes de l'alimentation intuitiveEt si tu arrêtais d’enchaîner les régimes contraignants,...
Inclusivité et handicap en entreprise. Que dit la loi ?
QUE DIT LA LOI ?Depuis 2020, toutes les entreprises, quelle que soit leur taille, y compris celles ayant moins de 20 salariés, doivent déclarer les...
Inclusion et vulnérabilités
Le Handicap s'impose comme un thème majeur de l'inclusion socialeDe plus en plus d’entreprises s’impliquent, s’engagent et se mobilisent dans un bel...
À la découverte du concept d’inclusion sociale
Vivre et travailler ensemble :concept d'inclusion socialeLe concept d’inclusion sociale a été initié par le sociologue allemand Niklas Luhmann...
Le soleil s’avère dangereux pour les travailleurs en extérieur
Les jours chauds et ensoleillés peuvent s’avérer dangereux pour les gens travaillant à l’extérieur. Les effets néfastes du soleil peuvent mettre...
Le soleil peut abimer les yeux !
Lorsque les yeux absorbent les rayons UV et la lumière visible du soleil, le processus dégage de la chaleur ou entraîne des réactions chimiques dans...
Fais le plein d’énergie ! j’active tous mes potentiels !
Nous avons toutes et tous en nous des ressources et potentiels que nous pouvons activer, d’autant mieux lorsque nous les connaissons. Nos "piles"...
5 Astuces pour un meilleur équilibre alimentaire
JV! J'agis !1. Les amidons tels que les pâtes ou le riz… La traduction littérale de l’italien signifie « à la dent » et le termese réfère à la...
ATMO Hauts-de-France : la qualité de la vie, c’est la qualité de l’air aussi !
Interview de Jacques PATRIS, Président d'ATMO Hauts-de-France JDV : Pourquoi se préoccuper de la qualité de l’air ? Jacques PATRIS : La qualité de...
L’alimentation qui donne de l’énergie : le régime Crétois
Régime Méditerranéen ou régime crétois : tout savoir Selon une étude menée en 1956 par Ancel KEYS dans 7 pays et qui est toujours d’actualité...
Le nouveau Nutri-Score 2024 ! JV informé.e !
Mais c'est quoi au fait ? En France, le Nutri-Score a été mis en place depuis 2017. Cet indicateur, obtenu sur la base de critères et calculs...
JV ! Nourri.e ! Pourquoi mangeons-nous ?
JV ! Nourri.e, t'as les crocs ?! La question peut surprendre. Pourquoi doit-on manger chaque jour ? Cet acte répété plusieurs fois par jour peut...
JV! Oxygéné.e : la respiration est la base même de la vie
JV! Je respire… Est-ce que tu sais combien de temps on peut vivre sans respirer ? L’être humain est capable de survivre plusieurs semaines sans...
Journée assis.e ? Comment prévenir les effets de ma sédentarité ?
Combattre ma sédentarité… JV! Trajet en voiture ou en transports en commun, contraintes familiales, contraintes professionnelles... Beaucoup de...
Combattre les idées reçues sur l’activité physique et sportive
1. Difficile de faire du sport quand on bosse devant son ordi Difficile de faire du sport quand on bosse devant son ordi ? Ne cherche pas d’excuses...
Connais-toi toi-même – Socrate
1. Connais-toi toi-même La philosophie de Socrate rayonne encore aujourd’hui,comme la devise qu’il s’est appropriée « Connais-toi toi-même »,...
Quiz : Combattre les idées reçues sur l’activité physique et sportive
JV! Je fais le testLe bon nombre de pas, tu connais ou pas ?!Si tu effectues 3 000 pas par jour, cela signifie que tu ne pratiques pas assez...
Quelles activités sportives recommandées pour s’y mettre en douceur ?
JV! J'ose, je m'y mets en douceur… Et toi, niveau activité physique t'en es où ?Le sais tu ? Il existe un risque sanitaire très élevé pour les...
Quiz : incollable sur l’activité physique ?
JV! Je fais le testJe fais de l'activité physique quand… C'EST FAUX ! Sauf si tu es un sportif somnambule, ah ah ! L’activité physique permet...
Point sur l’activité physique et sportive. Où en sont les français ?
JV! Informé.e Ouvrons grand les jeux ! Des chiffres préoccupants :• 37% des 6-10 ans et 73% des 11-17 ans n’atteignent pas les standards d’activité...
“L’Auto-Prévention” à travers la compréhension de soi
"L'Auto-Prévention" à travers la compréhension de soi !Interview de Juliette Loez, Psychologue du travail. « Connais-toi toi-même. » disait Socrate....
Quiz sur l’alimentation
On se fait un petit QUIZZZZ ? On teste tes connaissances alimentation en quelques questions ? Let's go ! 01. Qu'est-ce que le nutriscore ? Tu...
Quiz sur l’activité physique : muscle tes connaissances !
VRAI ou FAUX ? Combattre les idées reçues sur l'activité physique et sportive… JV ! Le bon nombre de pas, tu connais ou pas ? Tu gèèèèèèèles !...
Quiz sur l’hydratation : teste tes connaissances !
VRAI ou FAUX ? Tout part de l'eau !À l'image de notre planète bleue, le corps humain est composé de 60% d'eau, de liquides ou semi liquides. La...
Quiz : Vrai ou faux sur les allergies aux pollens. Teste tes connaissances !
VRAI ou FAUX ?Comment lutter contre les allergies ?Teste tes connaissances dès maintenant !VRAI ! Il est important de ne pas laisser une allergie...
La Culture d’Auto-Prévention ? JV avec les 5 piliers !
L’approche Culture Auto-Prévention de Job de Vie repose sur les 5 piliers de la définition de l’état de Santé selon l’OMS :MANGERBOUGERTROUVERUN...
Comment gérer son stress ?
Comment gérer son stress ?Rencontre avec Florence BONTE, co-directrice du Centre de Gestion du Stress à Lille et DunkerqueL’accumulation de micro...
Rythme de travail : la semaine de 4 jours
Allier bien-être et efficacité grâce à la semaine des 4 joursRencontre avec Delphine BOUGARETResponsable Qualité Hygiène Sécurité Environnement -...
Stress, dépendances, addictions…
Échange sur les addictions avec Magali TRÉHOU, Infirmière Santé Travail spécialisée en AddictologieLe sujet des addictions est très complexe puisque...
Des idées neuves dans l’accompagnement des psychopathologies du travail
Une prise en charge accessible à tous.tes ! Rencontre avec Didier LAMOTTE, Directeur de l'Hôpital de Jour Psypro LILLEJDV : Pouvez-vous nous...
Darwin, une idée jeune !
"JV adapté.e ! " - Xavier Rigaut, Psycho-sociologuePour trouver de nouvelles clés pour transitionner et nous transformer, peut-être pouvons-nous...
Le contexte nous confirme l’urgente nécessité d’accompagner les transitions
Le contexte nous confirmel’urgente nécessité d’accompagner les transitions Si on se fie au dernier baromètre mondial* édité chaque année, le niveau...
Comment s’adapter aux nouvelles conditions climatiques ?
Nouvelles conditions climatiques…Le climat change et se réchauffe, avec pour principal effet l’extrémisation des phénomènes météo. Plus de...
Espace de travail : penser son cocon même au boulot !
Flex office, bureaux individuels, télétravail, bureaux mobiles, non affectés L’évolution des modes de travail nous invite à repenser l’espace de...
Mobilité en mode protégé
Pourquoi ce focus sur la mobilité ? Parce que c’est la première cause d’accident du travail ! « Le risque routier professionnel est un risque...
Hausse de l’accidentologie : réenclencher les fondamentaux
Franck Corbino, formateur chez PST Formation, nous explique l'importance de réenclencher des parcours de formation sur les fondamentaux. Depuis...
L’importance des congés
Une étude réalisée en 2006 a démontré que le manque chronique de temps de récupération peut avoir des conséquences sur notre santé. Ce temps de...
Télétravail : JV!
Nouveau rythme de travail : mettre en place le télétravail !Qu’est-ce que le télétravail ?** Le télétravail désigne toute forme d’organisation dans...
Prévenir de la désinsertion professionnelle : un enjeu majeur pour PÔLE SANTÉ TRAVAIL
La loi du 2 août 2021 renforçant la prévention et la santé au travail impose aux SPSTI de créer une cellule de Prévention de la Désinsertion...
Le développement durable : une idée responsable !
"JV avec Philosophie ! " - Xavier Rigaut, Psycho-sociologueC’est en 1987, il y a seulement 36 ans, soit très peu à l’échelle de l’ère...
L’équilibre alimentaire : JV! Nourri.e
L'équilibre alimentaire selon Claude ALLARD, Médecin du Travail et Nutritionniste - Équipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL Pour commencer, il convient de...
Job de vie s’actualise !
JOB DE VIE S'ACTUALISE ! Pourquoi maintenant ? Pourquoi profiter de cette rentrée 2023 pour actualiser le dispositif JOB DE VIE ? Parce que les...
Prévention et Transition(s), JV avec des idées jeunes et en équipes
Devant les nombreux changements qui s’imposent à nous, dans tous les espaces et moments de la vie, personne ne peut prétendre entreprendre et...
Un enjeu : sensibiliser les jeunes, les alternants, les étudiants, les apprentis…
Où en sont les jeunes avec le monde du travail ? Qu’en attendent-ils ? Sont-ils impressionnés par ce monde du travail ? Le connaissent-ils...
Comprendre pour agir sur la pollution de l’air – avec ATMO
Durant certaines périodes de l’année, surtout au printemps et en été, nous connaissons plus d’épisodes de pollution. Quels sont les enjeux ? Que se...
Troubles du sommeil : Comprendre et agir même en été !
Hervé Stéphant, Infirmier Santé Travail,Équipe PÔLE SANTÉ TRAVAILLe sommeil peut être perturbé par de nombreux facteurs, comme des heures de coucher...
S’organiser avec l’arrivée d’un enfant…
Céline Lamblin, infirmière Santé TravailÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL La minute socio ! En 2022 : 723 000 naissances en France. Moins qu’en 2021 pour la...
“Batch Cooker” et mieux manger !
L’été revient, c’est le moment rêvé pour « BATCH COOKER » et mieux manger !« Qu’est-ce qu’on mange ? » « Il n’y a rien dans le frigo ! »« Pas le...
L’inclusion sociale est “l’affaire de tous” !
Claire Cablat, Infirmière Santé Travailet Oriane Stadler, Médecin du TravailÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL La minute socio !Le concept d’inclusion...
Métiers physiquement plus sollicitants & moins sédentaires : étirements et conseils !
Étirements et conseils : focus métiers sollicitants et moins sédentaires !Les métiers de la logistique, du bâtiment, de l’environnement, des tris...
Je me lance dans mon Auto-Prévention. Comment ? Avec quel paradigme ? Cartésien ou Léonardien ?
Regards PhilosophiquesJV ? Je me lance dans mon auto-prévention. Comment ? Avec quel paradigme ? Cartésien ou Léonardien ? À l’heure des grandes...
ELECTRO DÉPÔT : 1ère entreprise à lancer une expérience Job de Vie !
Stéphane Rechignac, Leader Inclusion et Prévention chez ELECTRO DÉPÔT JDV : Pouvez-vous vous présenter et nous raconter ce qui vous a fait vous...
Témoignage sur les évolutions du travail et la quête de bien-être
Émilie Laporte, conseillère en préventionÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL JDV : Quels changements et évolutions observez-vous en entreprise sur le...
Regard sociologique : L’Auto-Prévention, où en sont les Français aujourd’hui ?
Mon Auto-Prévention « JV » ! Vraiment ?Où en sont les Français aujourd'hui ?Sont-ils prêts ? Ou en route ?Rapide tour d'horizon des tendances...
Bien manger ou mieux manger ?
Claude Allard, Médecin du Travail et NutritionnisteÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAILEt si on commençait par partager ensemble les fondamentaux de la...
Bouger en été et toute l’année ? JV ! en apprenant à bien étirer mon corps
Bouger en été et toute l'année ? JV !« La préparation physique est essentielle. Tant au niveau collectif qu’au niveau individuel. Dans tout métier,...
Pourquoi dormons-nous moins bien l’été ?
Première cause : LA CHALEUR En été, la canicule peut rendre le sommeil compliqué, bousculer les différents cycles et perturber le rythme circadien....
Quiz : Pollution de l’air. Testez vos connaissances !
La pollution de l’air est un enjeu majeur de santé publique et climatique selon l’OMS. Elle serait responsable de la mort prématurée de 7 millions de personnes dans le monde chaque année. Découvrez une série de vrai/faux pour mieux comprendre les effets de la pollution de l’air sur notre corps et notre environnement.
Testez vos connaissances dès maintenant !
Regards croisés : le changement et les résistances au changement
"Tout mouvement entraîne mécaniquement une résistance."Même imperceptiblement, le simple mouvement d’un bras et d’une main devant soi génère une...
Les 4 catégories d’activités physiques et sportives
Selon les fonctions physiologiques qu’elles sollicitent, les activités physiques et sportives se répartissent en quatre catégories.
À chaque activité sa protection cutanée !
En hiver, on porte des gants pour se protéger du froid. Gants chauds et imperméables pour le ski, gants chauds et fins pour le vélo… En entreprise, les gants c’est toute l’année !
Les derniers baromètres sur le contexte psychologique
Appelée dans le langage courant « dépression nerveuse », la dépression ne désigne pas un simple coup de déprime ou une tristesse passagère, mais une véritable maladie psychique.
Faire de la Prévention et de l’Auto-Prévention, un moteur de Transition(s) pour l’Humain et pour la Planète !
« Il n’y a qu’une seule Terre. On ne vit qu’une seule fois » Aujourd’hui plus que jamais, ces mots et ces orientations résonnent,nous défient et nous invitent à agir.Désormais, plus que notre qualité de vie,ce sont aussi nos Conditions de vie qui sont en jeu.
Bien manger au travail tout en préservant la planète !
"Pour réduire l’empreinte écologique de son alimentation, à l’heure de la saison cocooning, il est utile d’agir, autant à la maison que sur son lieu...
Les gestes premiers secours à connaître et partager
Selon le Ministère de l’Intérieur, seulement 15 % des Français savent quelle attitude adopter.
Focus sur la mélatonine, l’hormone du sommeil
La mélatonine est une hormone produite dans une petite structure de notre cerveau appelée « la glande pinéale »…
Luminothérapie pour traiter les troubles de sommeil liés au travail de nuit
Des travailleurs souffrent de troubles liés au décalage de l’horloge biologique, ayant un impact sur la qualité de leur sommeil, ainsi que sur leur qualité de vie d’un point de vue plus global.
Nouvelles attentes des salariés : regard sur les changements vécus en entreprise
Les entreprises déploient des efforts considérables pour attirer et retenir leurs talents, mais les attentes des salariés deviennent plus claires et tranchées…
Une montée des consommations observée par les professionnels de Santé au Travail
Il y a deux catégories socio-professionnelles que l’on va repérer comme étant à risque. Celle de toutes les professions relationnelles, l’autre catégorie concerne les professions qui sont soumises à des conditions psychiques particulières…
Dopamine : « l’hormone du Bonheur »
Nous fabriquons tous de la dopamine. Elle est notre principale hormone
de la récompense, de la motivation,
de l’estime de soi et aussi de l’addiction.
Manger ça a du sens ! Comment notre cerveau régule-t-il notre appétit ?
Les facteurs sociaux, environnementaux et psychologiques qui nous poussent à manger sont aussi importants que les facteurs physiologiques.
Recettes pour les « JEUDI VEGGIE» en hiver
Découvrez un jour, le jeudi, une assiette plus équilibrée, une assiette sans viande ni poisson, mais avec plein de légumes.
Quiz : Les produits chimiques. Testez vos connaissances !
Il existe encore beaucoup de fausses croyances envers les produits chimiques. Découvrez une série de vrai/faux pour mieux comprendre comment lire une étiquette de produit chimique, quelle protection utiliser en fonction de la nature du produit, etc. Testez vos connaissances dès maintenant !
Manager, c’est prendre soin de ses équipes mais aussi prendre soin de soi
On constate depuis la crise Covid que les managers sont mis à mal. Entre la réorganisation des entreprises, les turnovers et le maintien de la productivité, le manager est souvent tiraillé entre sa hiérarchie et ses équipes, et beaucoup font face à ce qu’on appelle le syndrome de l’agent double.
Marcher ou courir en hiver, c’est cultiver son capital santé et vitalité
L’hiver est souvent synonyme de baisse de l’activité physique. Bien qu’il soit important de s’écouter et de veiller à adopter un rythme de vie plus calme en cette période de journées raccourcies, il est également primordial de veiller à maintenir une activité physique, plusieurs fois par semaine
Une Conseillère en Prévention au cœur des enjeux des entreprises
Échanges avec Fanny PACCOU,Conseillère en Préventionchez PÔLE SANTÉ TRAVAIL Métropole NordJDV : Quel regard sur le contexte et quelles...
Éco-responsable au bureau
Informatique, chauffage, eau, climatisation, ménage des locaux…, tous ces aspects de la vie de bureau laissent une empreinte environnementale
Sobriété ! Et si c’était le mot d’ordre pour faire face à la crise écologique, même en hiver ?
Par définition, la sobriété consiste à nous questionner sur nos besoins et à les satisfaire en limitant leurs impacts. Et la sobriété énergétique ? C’est une réduction volontaire de ses consommations énergétiques afin de réduire son impact sur l’environnement ou la santé. Elle est durable. Elle permet de changer les comportements et les modes de vie collectifs et individuels.
Rencontre avec la cellule de prévention de la désinsertion professionnelle
Interview de Florence GEORGE & Alain MONIEZJDV : Alain Moniez, Florence George, vous êtes tous deux très impliqués dans la cellule Prévention de...
Rencontre avec Damien VANDORPE
Nous croyons beaucoup en la force du collectif. Nos grands projets de 2023.
Transitions, changements… Regards sociologiques sur les nouveaux paradigmes
Nous vivons une époque inédite parce qu’elle cumule de nombreuses transitions : géopolitiques, économiques, énergétiques, environnementales, sociales et professionnelles…
Regards sur le contexte vu par les entreprises
« Ces changements étaient sans doute nécessaires. On a trop tiré sur les ressources de la planète. Il faut évoluer en préservant plus la biodiversité. »
Prévention des addictions au travail
Prévention des addictions au travail• Qu'est-ce qu'une addiction et une dépendance à une substance ou à une activité ?Une addiction est définie par...
Travailler l’équilibre et la proprioception
La proprioception (ou sensibilité profonde) est la perception que nous avons du positionnement de notre propre corps dans l’espace, nous permettant...
Bouger + au quotidien, renforcement musculaire à réaliser au travail comme à la maison
Les tensions le long des trapèzes, les épaules trop élevées, la main crispée sur la souris d’ordinateur… Ces signes vous semblent-ils familiers ? Ces étirements vous permettront de réaliser une courte pause afin de vous détendre les paumes, les poignets et les avant-bras, pour continuer votre journée plus détendu(e) !
Le syndrome de l’agent double des managers
Parmi les nouveaux leviers à trouver dans les réorganisations des entreprises en cours, le maintien du collectif, la capacité à développer un esprit...
La médecine du travail est une médecine de prévention
Changements climatiques, transitions, transformations du travail, crise économique, sociale… L’arrivée de l’automne peut être synonyme de symptômes de la dépression saisonnière. Elle peut être liée notamment au manque de lumière naturelle…
Zoom sur les bienfaits des noix , des fruits à coques et des épices
Bien manger, c’est veiller à maintenir une alimentation saine
et variée toute l’année. Découvrez les bienfaits de certaines épices,
fruits à coques ou encore noix et comment ceux-ci peuvent compléter les apports en minéraux journaliers de nos fruits et légumes.
La dépression saisonnière, qu’est-ce que c’est ?
Changements climatiques, transitions, transformations du travail, crise économique, sociale… L’arrivée de l’automne peut être synonyme de symptômes de la dépression saisonnière. Elle peut être liée notamment au manque de lumière naturelle…
Sécurité Routière. Focus sur les métiers de la route
Sur la route, la nuit tue plus que le jour. Les conducteurs de transport en commun, autobus, tramways, autocars mais aussi les chauffeurs de taxi sont particulièrement exposés aux risques professionnels. Les conditions de travail aggravent les facteurs de risque inhérents à la conduite…
Soupes et recettes d’Automne
Avec l’arrivée des jours plus frais, les plats chauds redeviennent un plaisir et les soupes et veloutés sont des repas nutritifs satisfaisants et faciles à préparer, à emmener avec soi pour la pause déjeuner !
La médiation : réponse possible pour retrouver lien et dialogue dans un collectif
En tant que Psychologues du Travail, nos interventions au niveau du collectif se réalisent souvent en prévention dite secondaire ou tertiaire…
Regard d’une ergonome sur l’évolution du travail
Il y a désormais des questions de vie qui sont posées.
Le rapport à la dimension vie pro – vie perso est en train d’évoluer. Les gens ont envie d’avoir du temps de travail qualitatif, qui n’empiète pas forcément sur le temps personnel…
Une brève histoire du télétravail, pas si brève que ça
Au printemps 2020, pendant le confinement, 25% des salariés étaient en télétravail et en décembre 2021, 23% des salariés ont été au moins 1 jour en télétravail. Seulement 1% en télétravail l’intégralité de la semaine. Et demain ?
Cuisson des légumes et assaisonnements
Il est recommandé de consommer plusieurs types de légumes quotidiennement pour se maintenir en bonne santé. Afin conserver au mieux leurs vitamines, minéraux, oligoéléments et qualités nutritionnelles, il faut choisir une méthode de cuisson douce et adaptée.
L’architecture des espaces de travail de demain doit remettre l’humain au centre
En ergonomie, on est souvent appelé pour essayer d’ajuster, de corriger, d’adapter dans une optique d’amélioration, pour l’humain qui y travaille. La question qu’on se pose en tant qu’Ergonome, est comment pourrait-on travailler bien plus en amont ? Faire du préventif plus que du curatif.
Addiction au tabac. Arrêter de fumer c’est possible !
La lutte contre le tabac est une priorité de Santé publique. Préparer le #MoisSansTabac, est un défi collectif qui vise à inciter et accompagner tous les fumeurs volontaires dans leur démarche d’arrêt du tabac, via des actions de communication et de prévention de proximité. Participer au #MoisSansTabac
Bien se nourrir à l’arrivée de l’automne
La saison de l’automne est une période de transition entre une alimentation estivale plus légère, et les repas plus réconfortants et consistants de l’hiver. Alors comment préparer l’organisme à faire face aux jours plus froids ?
Bien s’alimenter au travail
Manger sain est essentiel pour rester en bonne santé et faire le plein d’énergie !Pourtant, pour gagner du temps, de nombreux professionnels...
Préparer la rentrée
Après des longues semaines de vacances, il est souvent difficile de se projeter positivement dans la reprise du travail. Blues, angoisse… Voici...
Garder les bienfaits des congés
Il existe désormais un lien certain entre le fait de ne pas prendre de congés annuels et des impacts sur la santé et l’espérance de vie. Le manque...
Manager pendant les congés
Interview avec Laetitia CoudercErgonome Santé Travail L. : Nous avons des congés payés depuis 1936 je crois ! Certaines entreprises arrivent à...
Manager des travailleurs saisonniers
Beaucoup d’entreprises vont recruter des travailleurs saisonniers pendant cette période de vacances. La difficulté va être de les accueillir,...
Bouger au travail comme à la maison grâce aux objets du quotidien !
Pour bouger, il n’est pas nécessaire d’investir dans du matériel onéreux et encombrant, ni dans un abonnement à la salle de sport !Découvrez nos...
Réflexion philosophique : prendre soin de la vie, un regard grand angle sur la prévention
Changement climatique, hausse du niveau de la mer, pollution de l’air et de la terre, disparition de la biodiversité et raréfaction des ressources…...
Les clés de votre Auto-Prévention
Selon l’OMS, 40% des cancers résultent de l’exposition à des facteurs de risque évitables, liés à nos modes de vie et à nos comportements.* Bien...
Travail et fortes chaleurs : comment se protéger et s’équiper dans le respect des ressources énergétiques
Quand le thermomètre grimpe, l’organisme doit s’adapter. Le travail par fortes chaleurs et notamment au-dessus de 33°C présente des dangers. La...
Mobilité durable : des bienfaits pour la santé et la planète !
Depuis 10 ans, nous comptons plus d’1 milliard de voitures circulant sur terre. En 2018, 4,4 milliards de personnes ont pris l’avion (+6,9% en 8...
Échanges avec Damien Vandorpe
Damien Vandorpe Directeur général PÔLE SANTÉ TRAVAIL JDV : Les services de santé au travail, dont PÔLE SANTÉ TRAVAIL Métropole Nord, sont impactés...
Bien manger en été : les essentiels de la salade composée
Pour satisfaire la faim et donner assez d’énergie, une salade composée doit contenir des nutriments indispensables. Pour apporter du carburant, il...
Bien manger en été : Zoom sur les bienfaits des assaisonnements
Salades en été, choisir ses assaisonnements FOCUS SUR LES HUILES Concernant les huiles les plus saines pour les cuissons, comme les...
La salade composée, alliée nutrition de l’été !
La salade composée est le plat idéal pour allier plaisir, nutrition et déjeuner au travail ! Bien préparée, elle peut vous assurer un apport en...
Nouvelle Loi Santé Travail, Job de Vie en réponse à ce contexte
Job de Vie EST PLUS QUE JAMAIS D’ACTUALITÉ à l’heure de la nouvelle loi Santé Travail promulguée le 2 août 2021 et mise en pratique dès le 31 mars...
Semaine pour la Qualité de Vie au Travail
Depuis 19 ans, le réseau Anact-Aract organise la semaine pour la qualité de vie au travail, un rendez-vous annuel incontournable pour les...
Prendre soin de soi : profiter des bienfaits de notre environnement naturel
Avec l’arrivée des beaux jours, l’impression de revivre reprend le pas après une période d’hibernation. Une sensation qui découle des journées qui...
Bien se nourrir au printemps !
La saison printemps-été est généralement propice aux changements dans l’alimentation. Pour le pire comme pour le meilleur. Les journées allongées...
Organisation des congés en entreprise : conseils d’une Ergonome
LE SAVIEZ-VOUS ? La loi du 20 juin 1936 a octroyé deux semaines de congés payés à tous les salariés permettant ainsi à tous ceux qui...
Bouger pour maintenir son potentiel Santé et bien vieillir
QU’EST-CE QUE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE selon l’Organisation Mondiale de la Santé ? L’OMS définit l’activité physique comme tout mouvement corporel...
Climat social, management : regard et conseils d’une conseillère en Prévention Santé Travail
Interview Emilie LaporteConseillère prévention Santé TravailÉquipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL JDV : Qu’est-ce qui vous anime dans votre métier ? E.L. : La...
Un dirigeant qui invite ses équipes à travailler en mode « reverse »
"On est à fond dans ce qu'on appelle le "reverse" Jean-Maurice MorqueDirigeant Crouzet Agencement JDV : Quel regard portez-vous sur le contexte...
Transmission et adaptabilité : s’organiser en entreprise avec des apprentis et des stagiaires
"C'est à nous de nous adapter à eux" Interview Bruno CamusMenuisier - Agenceur JDV : Quelle est la particularité de cette entreprise ? B.C. : Cette...
Reconversion, à la recherche d’un métier utile : Interview d’apprentis dans l’artisanat
"Je veux exercer un métier utile" Interview Victor MaroyeApprenti dans l'artisanat après un parcours de 2 ans en école d'ingénieur JDV : Pourquoi...
Avec l’allongement de l’espérance de vie, la vie professionnelle progresse aussi…
En 30 ans, l’espérance de vie moyenne des Français à la naissance est passée de 73 à 82 ans.Cette espérance de vie diffère en fonction du sexe, des...
Le droit à la déconnexion
Interview Anaïs L. Juriste PÔLE SANTÉ TRAVAILJDV : Qu’est-ce que le droit à la déconnexion ?A.L. : Le droit à la déconnexion est une notion...
Surveiller et favoriser la qualité de son sommeil
Exposez-vous à la lumière du jour… Dormez dans le noir !La lumière du matin fait produire à notre horloge interne le cortisol, l’hormone de l’éveil....
Travailler l’Après avec philosophie, envie et énergie
Travailler l'Après avec philosophie, envie et énergie. « Je m'intéresse à l'avenir parce que c'est là où je compte passer les prochaines années.»...
Qu’est ce qu’une insomnie ?
Des nuits entières à scruter le plafond sans réussir à fermer l’œil ou des nuits de sommeil entrecoupé, se réveiller en ayant l’impression de se...
Nutrition à la loupe pour une immunité boostée !
• Focus sur les macronutriments « Les apports nutritionnels en macronutriments ne sont fondamentalement pas différents en été et en hiver. Il y a...
Potentiel mental : inspiration des sportifs de haut niveau
La réussite dans le sport réside à 90% dans le mentale et à 10% dans le physique. « L'aspect physique du sport ne peut pas vous mener au-delà de...
Alimentation et fonction immunitaire
L’apport en protéines en quantités suffisantes est capital pour le bon fonctionnement du système immunitaire, qu’elles soient d’origine animale ou végétale.
Regards philosophiques : n’oublie pas de vivre !
N'oublie pas de vivreJohann Wolfgang VON GOETHEQuitter la ville pour se rapprocher de la nature. Quitter son job pour changer de vie. Quitter la...
Regards croisés – Ce que la crise a changé du côté des entrepreneurs
Ce que la crise a changé du côté des entrepreneursComment se sentent-ils ? 70% des entrepreneurs se disent stressés quotidiennement* 57% parce...
Plusieurs conseils pour participer au recyclage du papier
6 Conseils pour participer au recyclage du papier1. Imprimez toujours en recto-verso et pour vos présentations, imprimez plusieurs slides par...
Regards croisés – Qu’est-ce qui motive les professionnels ?
Qu’est-ce qui motive les professionnels ?Qu’est-ce que la crise sanitaire a changé ?La crise sanitaire a précipité et confirmé les transformations...
Maintenir la dynamique collective par la communication
Associer papier et contenus digitaux pour mieux communiquer tout en étant éco-responsableConjuguer les communications via les technologies et le...
Le yoga contre la sédentarité et le stress !
Les effets bénéfiques sur notre santé et notre bien-être de la pratique du Yoga sont de plus en plus connus et reconnus. Mais derrière ce qui...
Courrier de pros : le métier de Responsable Innovation Agroalimentaire
Courrier de pros avec Bastien O., Responsable Innovation Agroalimentaire"Cette période de crise sanitaire me marque particulièrement avec la...
Courrier de pros : le métier de Metallier
Courrier de pros avec Lucas Ballois, Metallier"Je travaille comme métallier depuis 6 ans. Nous avons la chance de ne pas avoir souffert d’une perte...
Recettes d’hiver, à vos fourneaux !
Poke bowl de saison, gratin de patate douce au poulet et sa salade d'épinards, jus vert vitaminé… Les dépenses énergétiques de chacun.e ne sont pas...
Zoom sur les Protéines
L’apport en protéines en quantités suffisantes est capital pour le bon fonctionnement du système immunitaire, qu’elles soient d’origine animale ou végétale.
Les vitamines sont les alliées de notre immunité
Vitamines et oligo-éléments apportent qualitativement et quantativement les nutriments indispensables à la forme et la vitalité. Associés à une...
Notre appréhension au froid
Le 1er risque de l’hiver est le froid et plus encore le froid extrême. Contrairement à la chaleur qui agit rapidement sur l’organisme le froid peut...
Maintenir son potentiel mental
En matière de bien-être ressenti, la France se situe en dessous de la moyenne des pays de l’OCDE. La définition de la santé selon l’Organisation...
Bien se nourrir, surtout pendant l’hiver : focus travail posté
Le travail posté désigne : « Tout mode d’organisation du travail en équipe selon lequel des travailleurs sont occupés successivement sur les mêmes...
Maintenir notre immunité en hiver
Le constat :L'immunité est en berne à l'approche de l'hiver nous rendant plus vulnérables aux virus qui circulent Pourquoi ? Parce que la production...
Les 3 domaines principaux des ressources physiques
Ressources physiques : les 3 domaines principauxEndurance Aptitude cardio respiratoire et musculaire à l'effort prolongé Récupération Reconstitution...
7 conseils pour limiter notre impact numérique
Nous devons veiller à réduire l’impact polluant du numérique en changeant nos usages…
Activer nos potentiels physiques, même en hiver
Activer nos potentiels physiques même en hiver Interview de Florian Tone, médecin du travail1. L'endurance• Qu’est-ce que c’est ? C’est une activité...
L’EHPAD c’est une maison à gérer au service des résidents – Partie 02
Une maison à gerer ! Interview Anne-Louise Morel, Responsable RH, EHPAD La Fleur de L'Âge JDV : Quels moyens et leviers avez-vous pour faciliter la...
L’EHPAD c’est une maison à gérer au service des résidents – Partie 01
Une maison à gerer ! Interview Anne-Louise Morel, Responsable RH, EHPAD La Fleur de L'Âge JDV : Vous avez vécu l'avant et le « depuis » COVID. En...
Les impacts du numérique sur la planète
Nous devons veiller à réduire l’impact polluant du numérique en changeant nos usages…
Comment secourir en cas de coup de froid ?
COMMENT SECOURIR EN CAS DE COUP DE FROID ? • Prévenir ou faire prévenir les secours et surveiller la victime jusqu'à l'arrivée des secours après...
Le travail en extérieur – Composer avec les saisons
Composer avec les saisons et faire preuve de résilience Entretien avec Matthieu Horb, jardinier-paysagisteJDV : Éprouvez-vous plus de difficultés à...
Les transitions du travail vues par les professionnels
Changements, transformations, transitions,nouveaux enjeux, nouvelles pratiques, nouvelles vulnérabilités...LE TRAVAIL CHANGE... « Dans nos...
Le blah-out est-il en train de se généraliser ?
Moins spectaculaire que le burn out, le blah-out…
Quand on est trop angoissé comment réussir à se détendre ?
Calmer son stress, faire baisser la pression, être plus doux avec soi-même…
la méditation a tout bon ! Et contrairement aux idées reçues, celle-ci se pratique
très facilement au bureau. La méditation c’est la gym de l’esprit.
Avec une montée de l’anxiété et du stress, l’activité physique peut-elle apporter une réponse ?
La pandémie, qui redouble à nouveau d’intensité, provoque une montée de l’anxiété et du stress chez beaucoup de Français, tant sur la santé que sur le travail.
Semaine mondiale de l’entreprenariat : Comment se sentent les entrepreneurs français ?
99,8% des entreprises en France sont des PME et des TPE (Source economie.gouv).Les secteurs contribuant le plus à la hausse sont les activités de...
Regards sociologiques
La pandémie est le détonateur de ruptures * Entre hier, aujourd’hui et demain.Entre la vision d’un monde usé et la nécessité de préparer le...
Rencontre Santé-Travail 2021 : la prévention en actions
Journée Santé-Travail du 14 octobre Focus PÔLE SANTÉ TRAVAIL Le 14 octobre 2021, les Services de Santé au Travail Inter-entreprises (SSTI), membres...
Comment régler votre horloge biologique ?
10 conseils sur le sommeil1. Ne pas décaler ses horaires de coucher et de lever. Ne pas aller au lit plus tard qu’à son habitude et ne pas traîner...
Crise sanitaire et augmentation des addictions
Le tabac : Première cause de décès évitable Dr Olga K. - Médecin du Travail - Référente et intervenante en tabacologie Pour certains, la crise...
Tout comme le travail, l’alimentation vit de grandes transitions
Les Grandes Transitions Alimentaires à 2025 Nouvelles cultures, nouvelles pratiques, nouveaux régimes ...Avec pour objectif se faire plaisir, manger...
Reportage dans une DRH – Le monde de la restauration
Quels sont les impacts 18 mois après le début de la crise sanitairepour les métiers de la restauration ? Équipe DRH dans la restaurationJDV : La...
Le mois sans tabac
Le #MoisSansTabac, action nationale et régionale de Santé publique, est un défi collectif qui vise à inciter et accompagner tous les...
Éveillez-vous aux clés d’un sommeil réparateur ! Partie 2
Focus sur le sommeil : évaluer la fatigue Interview Claire C. Infirmière Santé Travail - Spécialiste du sommeil Les principales causes de la...
La Santé au Travail se réinvente pour accompagner les transformations du travail – Partie 1
Témoignage d’un médecin du travail sur les transitions que notre monde vit dans la sphère professionnelle Interview Oriane S. Médecin du Travail JDV...
La Santé au Travail se réinvente pour accompagner les transformations du travail – Partie 2
Quelles évolutions dans l'accompagnement Santé Travail ? Interview Oriane S. Médecin du Travail JDV : Comment les équipes de PÔLE SANTÉ TRAVAIL se...
Éveillez-vous aux clés d’un sommeil réparateur ! Partie 1
Focus sur le sommeil : réapprendre le sommeil Interview Claire C. Infirmière Santé Travail - Spécialiste du sommeil JDV : Vous êtes experte sur le...
Le soleil est bénéfique pour notre santé
C'est bien connu, la principale source de vitamine D est la lumière du soleil. Mais les bienfaits du soleil sont multiples : il apaise, diminue la...
Sommet pour le climat : après la Covid, « les pays doivent s’assurer d’une reprise économique bien verte »
Déceler les enjeux et analyser la marge de manœuvre des dirigeants afin de parvenir à un discours plus entreprenant sur le climat. Åsa Persson,...
Peut-on faire converger la transition écologique et la transition numérique ?
Malgré les apparences, le numérique n’est pas encore un facteur positif pour l’environnement Le livre blanc « Numérique et environnement », publié...
Nouvelle heure
Les jours rallongent, le soleil est plus chaud, la lumière revient… Tout cela devrait contribuer à nous donner le moral et à être plein d’énergie !...
Nouveaux usages
Généralisation du télétravail = hausse des visioconférences et de l’épuisement mental Les discussions vidéo sont source d’épuisement mental. Outre...
Nouveau Rythme
Après 1 an de bascule dans le télétravail, certains ne se voient plus retourner au bureau.Il y a un an, le mardi 17 mars, la France se...
Le froid & ses effets sur le corps : Partie 2
Comment s’en protéger ?
Le premier risque de l’hiver est le froid et plus encore le froid extrême.
Contrairement à la chaleur qui agit rapidement sur l’organisme, le froid peut avoir des effets rapides mais aussi retardés.
Les transformations du travail s’accélèrent : évolution des organisations
Évolution des organisations Interview Stéphanie B. Médecin du TravailJDV : En quoi la crise de la COVID-19 a changé votre façon de travailler ? S.B....
Les transformations du travail s’accélèrent : émergence des inégalités et risques psycho-sociaux
Les transformations du travail s’accélèrent dans la contexte actuel Interview Stéphanie B. Médecin du TravailJDV : Quel bilan faites-vous de l’année...
Mobilité l’hiver : Voir et être vu !
Les effets du passage à l’heure d’hiver Interview de Nathalie L.Directrice Régionale Hauts-de-France - Association Prévention Routière On oublie...
Focus BTP
Dans le secteur du BTP ce sont des métiers où, de par le processus de travail, les manutentions, on a un contact proche avec ses collègues de...
Faisons le point sur les RPS : Partie 2
RPS & Monde du travail Interview de Thibault C.Psychologue du travail & Intervenant en prévention des risques professionnels JDV : Pour en...
Faisons le point sur les RPS : Partie 1
RPS & Management Interview de Thibault C. Psychologue du travail & Intervenant en prévention des risques professionnels JDV : En tant que...
Mobilité l’hiver = hausse des vulnérabilités !
Les effets du passage à l’heure d’hiver Interview de Nathalie L.Directrice Régionale Hauts-de-France - Association Prévention Routière JDV : Quelles...
Nouvelles vulnérabilités observées par un médecin du travail : Partie 2
Angoisse, anxiété, stress… Interview Dr. Christian M. Médecin du Travail JDV : Quelles sont les principales vulnérabilités que vous observez...
Nouvelles vulnérabilités observées par un médecin du travail : Partie 1
Angoisse, anxiété, stress… Interview Dr. Christian M. Médecin du Travail POUR RAPPEL NOS 4 MISSIONS : 1.Action d’entreprise 2.Surveillance de l’état...
Bien se nourrir, surtout pendant l’hiver
Froid, vent, pluie, intempéries, journées plus courtes, manque de lumière… L’hiver est la saison où il faut bien se nourrir pour lutter contre les...
Faire de l’exercice, même au travail !
Pratiquer une activité sportive,faire de l’exercice même au travail ! Travailler le haut du corps Rotation de l’épaule En position assise, faites de...
La restauration, un métier de vulnérabilités !
La restauration, un métier de vulnérabilités ! VULNÉRABILITÉS DES PERSONNES : – Absentéisme – Turn over – Manque de formation – Manque de...
Parole de pro : Un restaurant face à la crise
Une organisation à repenser Sandrine & Grégory, restaurateur JDV : Depuis combien de temps tenez-vous votre restaurant ? S & G : Nous avons...
Automne : comment prévenir la dépression saisonnière ?
L’arrivée de l’automne risque de décupler les symptômes de la dépression saisonnière.Découvrez nos conseils prévention ! Changements climatiques,...
Découvrez nos conseils alimentation de l’automne !
Préserver son capital santé et énergie à l’automne :adopter une alimentation saine et équilibrée ! MANGER SAIN EST ESSENTIEL POUR RESTER EN BONNE...
Interview Damien Vandorpe Directeur Général PÔLE SANTÉ TRAVAIL : Prise de fonction
Prise de fonction JDV : Vous prenez les fonctions de Directeur Général de PÔLE SANTÉ TRAVAIL, beaucoup ont envie de mieux vous connaitre. Quel est...
Édito, automne 2020
L’heure du changement Si le passage à l’heure d’hiver est fixé au dimanche 25 Octobre, tout nous invite à adopter dès maintenant l’heure du...
Protocole de prise en charge pour un cas possible de COVID-19 en entreprise
Protocole de prise ne chargepour un cas possible de COVID-19 en entreprise Protocole en vigueur au 7 octobre 2020 Avant de se présenter dans la...
Le Contexte actuel vu par les entreprises
NOUVELLE SAISON…NOUVELLE RENTRÉE…NOUVELLE GÉNÉRATION…NOUVELLE TRANSITION… Les professionnels vivent cette rentrée 2020 comme un moment de profonds...
Télétravail : que dit la loi ?
Télétravail : que dit la loi ? Anaïs L. Juriste du PÔLE SANTÉ TRAVAIL JDV : Quelle est la définition du télétravail d’un point de vue juridique ?...
Parole de pro : Une PME face à la crise
Savoir se recentrer pour se re-déployer, entreprendre et innover ! Jean-Maurice M. Directeur d’une PME dans l’aménagementJDV : Comment s’est passée...
PatchWorking
PATCHWORKING, UN AUTRE REGARD SUR LE TÉLÉTRAVAIL Sylvie R. SociologueRegard sur le contexte du télétravail Longtemps décrié et controversé, le...
Une équipe qui a su se mobiliser
Une équipe qui a su se mobiliserpour rester proche de ses adhérents durant cette crise Florian T. (Médecin du Travail), Mathilde R. (Infirmière en...
Peut-on faire ses produits ménagers et cosmétiques soi-même ?
À l'heure où nous sommes nombreux à réaliser nous-mêmes nos masques de protection, PEUT-ON DE LA MÊME MANIÈRE FAIRE SES PRODUITS MÉNAGERS OU...
Parole de pro : Monde de l’artisanat
L’importance de la prévention... Une conviction partagée par certains dirigeants À la rencontre d’un artisan qui met au coeur de son entreprise le...
Combattre ma sédentarité… JV !
Reprendre en douceur Pour permettre à votre corps de s’habituer, il faut reprendre à votre rythme. Commencez par vous échauffer et pensez à vous...
Confinés, comment se maintenir en forme physiquement ?
Dans cette période de confinement, nous allons moins bouger. Moins de déplacements pour aller travailler ou sur le lieu de travail. Moins de...
Mon métier préventeur : Toxicologue
Rencontre avec Élodie L. & Axelle T. Équipe PÔLE SANTÉ TRAVAILQu’est-ce que la toxicologie ? La toxicologie est une discipline scientifique qui...
Pourquoi la destruction de l’environnement et la pandémie en cours sont liées ?
Une nouvelle discipline de recherche se développe pour travailler les liens entre notre SANTÉ et la santé de notre environnement Alors que la crise...
Attention à l’épuisement professionnel après le confinement !
Quels sont les risques de cette période de confinement et de télétravail pour les salariés ? S.R. et G.F. : Les salariés qui ne sont pas contraints...
Parole de pro : les nouvelles générations de produits plus natures
Maria R., Coiffeuse JDV : Depuis combien de temps êtes-vous coiffeuse ? M.R. : J’ai commencé la coiffure en 1988 en apprentissage, j’ai travaillé...
Point sur la détresse psychologique des salariés
Après 7 semaines de confinement,la détresse psychologique des salariés s’aggrave selon le dernier sondage Opinion Way & l’Empreinte Humaine...
Cuisine et psychologie
CUISINE ET PSYCHOLOGIE Pour réduire le stress et trouver un équilibre. LAURENCE M. PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL ATELIER EN’VIEJDV : En quoi une...
Le déconfinement provoque encore plus de stress chez les français que le confinement !
Une étude réalisée par l’organisme de recherche Human Adaptation Institute, rendue publique le 27 mai, révèle que le déconfinement n’apporte pas la...
Être attentif à l’attention
ÊTRE ATTENTIF À L'ATTENTION Au cœur des attentes et même des exigences dans de nombreuses activités, à l’école, au travail, au volant… L’attention...
Une autre manière de s’alimenter
Allier plaisir et équilibre alimentaire. Impulser par le « faire » une prise de conscience de l’impact de notre consommation sur notre santé et...
Adapter ses tenues
Tenues d'hiverLa nature fait place au froid et se couvre de neige…NOUS AUSSI ON DOIT SE COUVRIR POUR SE PROTÉGER ! LE SECRET : LA SUPERPOSITION DES...
Focus sur un trouble nutritionnel : le post-prandial
« Post-prandial » est un termedésignant la période qui suit un repas. La somnolence post-prandiale est donc cette subite envie de dormir ressentie...
Les mécanismes du froid sur le corps humain
Les mécanismes thermorégulateurs du corps DEPUIS LA GELURE… Si la peau est blanche, glacée, voire dure, si des cloques ou rougeurs avec des plaques...
Anticiper les épidémies
Risque ZÉRO surtout l’hiver !Prévenir des épidémies LA GRIPPE ET LES FRANÇAIS*Un enjeu de santé publique clairement identifié par les Français. LE...
Le froid arrive…
Prévenir du froid : ce que dit la loi LA LOI DU GRAND FROID… Si l’employeur est tenu par le Code du Travail (article L.412-1 et suivants) de prendre...
L’hydratation source d’énergie
C’est vrai toute l’année mais plus encore l’hiver : IL EST ESSENTIEL DE BIEN S’HYDRATER. Que vous soyez plutôt boisson chaudes ou froides, (l’idéal...
Bien manger au travail
Manger sain est essentiel pour rester en bonne santéet faire le plein d’énergie ! Pourtant, pour gagner du temps, de nombreux...
Nouveaux modes de vie
Nouvelle génération de travail,nouveaux modes de vie Dans le monde du travail comme dans la société, nous sommes en train d’assister à l’émergence...
Paroles de pro : L’école du dos
Laurent S., Kinésithérapeute à l’école du dos JDV : Quel est votre vision du contexte actuel ? L : Les gens marchaient plus, ils bougeaient plus,...
Travail et fortes chaleurs…
Travail et fortes chaleurs...On fait le point ! LE TRAVAIL PAR FORTES CHALEURS ET NOTAMMENT AU-DESSUS DE 33°C PRÉSENTE DES DANGERS La canicule ou...
Comment bouger plus ?
Nous passons de plus en plus de temps statiques, assis devant des écrans. La sédentarité tue ! Plus que le tabac ! En étant statique, on perd en...
Bouger au travail… c’est possible !
Quelques exemples d’exercicespour augmenter votre équilibre : Travailler le haut du corps Rotation de l'épauleEn position assise, faites de grands...
Préparer son organisme à l’hiver
Comment bien préparer son organisme à l'hiver ? On pense assez naturellement à glisser dans son sac à dos une paire de gants, un parapluie, un...
Les métiers de demain : une révolution est en marche !
Évolution : fin de certains métiers & nouveaux qui émergent des métiers de 2030n’existent pas encore aujourd’hui ! des enfants qui entrent en...
Regards croisés sur les transformations du travail
2020 À LA CROISÉE DES CHEMINS ! Sophie G. Directrice Prospective & Communication au PÔLE SANTÉ TRAVAIL et Sylvie R. Sociologue Pour préparer ce...
Visite d’un centre
Le plateau médical :Ce plateau reçoit des salariés de 16 à 60 ans,il est le seul existant dans les Hauts-de-France.Tous les examens réalisés par le...
Focus sur les risques infectieux
Tendre vers le risque zéro...Interview Médecin du Travail Chantal M. & Virginie C.JDV : Quelle est d’après vous la première mission des Services...
Pollution intérieure : au travail comme à la maison
L'air que nous respirons n'est pas toujours de bonne qualité Les sources de pollution intérieure sont nombreuses : tabagisme, moisissures, matériaux...
La pollution aux particules
Chauffage, combustion, circulation...La baisse des températures est propice aux épisodes de pollution aux particules LES PARTICULES NOCIVES POUR...
On peut aussi identifier des effets positifs à la crise du Coronavirus
RETOUR SUR LES « DERNIERS MOIS »Nous avons commencé par vivre une forte augmentation de notre activité. Très vite il a fallu nous réorganiser et...
S’engager pour un développement durable et responsable…
Les équipes de Pôle Santé Travail du CENTRE d’Armentières se sont déjà lancées !JDV : Sophie, pouvez-vous nous expliquer pourquoi ces actions pour...
À l’heure du Covid-19, l’organisation d’une PME familiale dans les métiers de l’artisanat
Comment s'est organisé le dirigeant d'une PME familiale dans les métiers de l'artisanat : aménagement de commerces ou de bureaux Dès le départ j’ai...
S’adapter pour durer – Partie 1
S'adapter pour durerRencontre avec Jean-Michel Dupuis Président de PÔLE SANTÉ TRAVAIL JDV : Monsieur Dupuis, vous êtes Président de PÔLE SANTÉ...
Un médecin du travail face à la crise du Covid-19
ACCOMPAGNER LES ENTREPRISES PENDANT LA CRISE DU COVID-19 JDV : Comment s’est passée la crise du Coronavirus dans les entreprises que vous...
Nous sommes tous vulnérables !!!
Les vulnérabilités, des fragilités qu'il faut cacher ?Il faut bien l’avouer, nos sociétés hyper concurrentielles et hyper compétitives d’aujourd’hui...
Prévention et protection de la santé en milieu professionnel
Rencontre avec Anne-Cécile D.JDV : Vous avez partagé avec nous les effets positifs de la crise actuelle au sein de votre organisation. Abordons...
S’adapter pour durer – Partie 2
Rencontre avec Jean-Michel Dupuis Président PÔLE SANTÉ TRAVAILJDV : Lorsqu’on est acteur RH dans l’entreprise, en quoi la Médecine du Travail peut...
Données sur les cadres et droit à la déconnexion
1 CADRE SUR 2 AFFIRME AVOIR DÉJÀ FAIT UN BURN OUT Estimez-vous avoir déjà fait un burn out ? LA PRESSION PROFESSIONNELLE, PRINCIPALE CAUSE DE BURN...
Les jeunes plus vulnérables ?
Interview Damien D. Addictologue JDV : À partir de quand est-on dépendant ?D. : Quelle que soit l’activité, quel que soit le produit, la dépendance...
Évolution de l’instruction scolaire en France
Les dates clés 1882L’instruction scolaire est devenue obligatoireen France avec la loi Ferry de 1882pour les enfants de 6 à 13 ans 1936En 1936,...
2019 : un contexte ressenti comme complexe
CONTEXTE ET ÉTATS DES LIEUX VUS PAR LES ENTREPRISES ET LES UNIVERS PROFESSIONNELS « Le stress est permanent : montée en exigence des clients dans...
Le stress au travail : étude Fondation Pierre DENIKER
Nouvelle génération de travail.Montée du stress, RPS, souffrance…1 ACTIF sur 5 en France en 2018 présente une détresse orientant vers un trouble...
Retour sur la rentrée…
Le mois de septembre n’est pas uniquement marqué par l’arrivée de l’automne, c’est aussi un rituel immuable en France : la rentrée !Suite à...
Pourquoi les jours raccourcissent ?
L’automne commence lors de l’équinoxe de septembre, cette année le 23 septembre à 09H50…• Le 23 septembre 2019, c’est l’instant où le soleil passe...
À la rencontre d’une équipe mobilisée
À LA RENCONTRE D'UNE ÉQUIPE MOBILISÉE : Centre PST Denis Godefroy LilleLe Centre Denis Godefroy peut recevoir jusqu’à 130 personnes par jour. Il...
Nouvelle saison ! L’automne… c’est quoi ?
L’automne est la saison qui succède à l’été et précède l’hiver. Marqué par la diminution progressive des températures extérieures, un temps plus...
L’été nous rend vulnérables
Interview Alain M., Médecin du travailJDV : Vous avez plusieurs années de pratique derrière vous qui vous ont permis de constater les vulnérabilités...
Retour à l’essentiel
Parce qu’elle est « la-saison-des-jours-les-plus-longs »,l’été est une invitation à prendre du temps pour soi & les siens,en profitant des bons...
Les produits professionnels à risques
Interview Marie-Bernadette C. Dermatologue JDV : Quels produits professionnels sont à risques en été mais aussi en toute saison ? M-B. : Parmi les...
2019 : Contexte et état des lieux vus par PST
CHANGEMENTS, TRANSFORMATIONS, TRANSITIONS, NOUVEAUX ENJEUX, NOUVELLES PRATIQUES, NOUVEAUX MÉTIERS… Autant de facteurs qui font apparaître de...
Le printemps saison où les travaux d’extérieur s’intensifient… pas sans risques !
Interview Marie-Bernadette CLEENEWERCK Dermatologue et Médecin du Travail JDV : Quels sont les métiers en extérieur les plus touchés ? M-B. : Les...
Parole de pro : secteur tertiaire
Dorothée T. DRH entreprise tertiaire JDV : L’été, comment organisez-vous les congés et quel est l’impact sur vos équipes ? D. : Les congés sont...
L’entreprise est un territoire de prévention
L'ENTREPRISE EST UN TERRITOIRE DE PRÉVENTIONInterview Louis-Marie HARDY, Directeur général PÔLE SANTÉ TRAVAILJDV : Quelles perceptions avez-vous de...
L’été nous rend vulnérables
Interview Vincent L., la vitrocyclette JDV : Parlez-nous de votre entreprise et des choix que vous avez faits ? V. : La vitrocyclette est un concept...
L’été nous rend vulnérables
Interview Anne-Catherine E., infirmière en EHPADJDV : Pouvez-vous nous décrire le métier d’infirmière en EHPAD ? A-C. : Infirmière en EHPAD c’est un...
Zoom sur les emplois saisonniers
ZOOM SUR LES CHIFFRES DES EMPLOIS SAISONNIERSPrésent dans de très nombreuses activités, l’emploi saisonnier salarié est toutefois très concentré...
Notre rôle d’abord un rôle de préventeur
NOTRE RÔLE D'ABORD UN RÔLE DE PRÉVENTEURInterview Assistante Santé Travail au centre Denis Godefroy, Lille.JDV : Comment pourriez-vous nous décrire...
Parole de pro : le monde de l’industrie
LA CLÉ C'EST L'HUMAINRodolphe B. ManagerJDV : Pouvez-vous me présenter votre entreprise et son activité ? R : C’est une société à taille humaine...
Que dit la loi ? Syndrome d’épuisement professionnel ou burn out
QUE DIT LA LOI ?Syndrome d'épuisement professionnel ou burn outC’est en juin 1959 que le psychiatre français Claude Veil a introduit le concept...
Comprendre les dangers du soleil
Nous connaissons tous les bienfaitsde la lumière et les bienfaits du soleil. Il dope le moral et favorise la fabrication de la vitamine D.Il n’est...
L’épuisement professionnel gagne les managers
L'ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL GAGNE LES MANAGERS Interview Florian T. Médecin du travailJDV : En tant que Médecin du Travail, comment définissez-vous...
Le nettoyage des équipements de travail et de protection individuelle
Le nettoyage des équipements de travail et de protection individuelle Les différents types d’Équipements de Protection Individuelle (E.P.I.)...
Dans l’élan de la décennie 2010-2020
DANS L'ÉLAN DE LA DÉCENNIEInterview Louis-Marie Hardy, Directeur général PÔLE SANTÉ TRAVAILJDV : Que retenez-vous comme faits marquants de cette...
Les risques chimiques
Couper, tailler, tondre, traiter…peut nous amener à utiliser des produitset substances chimiques qui ne sont pas sans danger.On vous éclaire ! ...
Vacances, une organisation de travail qui doit s’adapter
VACANCES, UNE ORGANISATION DE TRAVAIL QUI DOIT S'ADAPTERInterview Laëtitia C. Ergonome JDV : Avant de parler de l’impact des vacances sur...
Apprendre à lire les étiquettes nous protège !
Les produits chimiques ne sont pas forcément de bons amis pour l’Homme et sa santé ! Nous sommes vulnérables à leurs effets et parmi les premières...
Parole de pro : le monde du transport
DONNER DU SENS AU CHANGEMENT Avinash R. Responsable QHSE JDV : Pouvez-vous m’expliquer le métier de votre entreprise ? A : Je travaille dans une...
Un travail qui a du sens
LE TRAVAIL PEUT STIMULER LE BIEN-ÊTRE PSYCHOLOGIQUE DES PERSONNES. Les recherches qui ont été menées par Estelle Morin psychologue auprès de cadres...
C’est quoi le printemps ?
On l’appelle parfois demi-saison, entre les temps froids de l’hiver et les temps chauds de l’été… Mais en ces temps de « réchauffement climatique »,...
Comment bien manager ?
Interview Sabrina E. managerJdv : Qu’est-ce qu’un bon manager ? S. : Pour ma part, un manager doit d’abord apprendre à se connaitre soi-même : Quel...
Les métiers les plus vulnérables au printemps…
Interview Édouard F. paysagisteJDV : Comment se traduit l’arrivée du printemps pour vous ? E : « Le printemps et l’été sont l’occasion dans nos...
La nouvelle génération de travail
LA NOUVELLE GÉNÉRATION DE TRAVAIL Regard sur le contexte actuel. Interview Juliette C. Médecin du travail JDV : Parce que l’Humain est Capital…...
Les jeunes plus vulnérables ?
Interview Damien D. AddictologueProtéger les jeunes est l'un des défis majeurs du plan national de la mobilisation contre les addictions Jdv : Plus...
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DEVENIR ACTEUR DE SON AUTO-PRÉVENTION
MANGER
GÉRER SES ADDICTIONS
BOUGER
ÉVOLUER DANS
UN ENVIRONNEMENT
SAIN